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Cinnamon For Youthful Skin: सिनेमन यानी दालचीनी के कई गुण हैं। एक ओर जहां इसका इस्तेमाल खाना बनाने में होता है वहीं दूसरी ओर इसे त्वचा की रक्षा के लिए भी ब्यूटी सीक्रेट के तौर पे यूज किया जाता है। यह त्वचा की सेहत और सुंदरता के लिए कई लाभ प्रदान करती है। इसके एंटीबैक्टीरियल और एंटीफंगल गुण मुहांसे पैदा करने वाले बैक्टीरिया से लड़ने में मदद करते हैं और इन्फेक्शन के रिस्क को कम करते हैं। दालचीनी में एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण भी होते हैं जो त्वचा की जलन को शांत कर सकते हैं और सूजन को कम कर सकते हैं। इसके अतिरिक्त, यह ब्लड सर्कुलेशन में सुधार करने में सहायता करता है, जो एक स्वस्थ और चमकदार रंग में योगदान देता है। दालचीनी एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर होती है जो त्वचा को फ्री रेडिकल्स (Free Radicals) से होने वाले नुकसान से बचाने में मदद करती है, जिससे उम्र बढ़ने की प्रक्रिया धीमी हो जाती है। इसे डेड स्किन सेल्स को हटाने और एक सॉफ्ट व सौम्य स्किन टोन को बढ़ावा देने के लिए एक नेचुरल एक्सफोलिएटर के रूप में भी इस्तेमाल किया जा सकता है।
दालचीनी को स्किनकेयर रूटीन में शामिल करने के लिए घर पर ही इससे मास्क व स्क्रब बना सकते हैं और त्वचा के स्वास्थ्य को बढ़ा सकता है। यहां ऐसे ही कुछ आसान मास्क और स्क्रब बनाने के उपाय साझा किये गए हैं।
Cinnamon Honey Face Mask: 1 चम्मच दालचीनी पाउडर में 2 चम्मच शहद मिलाकर पेस्ट बना लें। मास्क को अपने चेहरे पर लगाएं और 15-20 मिनट के लिए छोड़ दें। बाद में ठंडे या गुनगुने पानी से चेहरा धो लें। यह मास्क त्वचा की चमक बढ़ाने और ठंडक पहुँचाने के अलावा मुहांसे पैदा करने वाले बैक्टीरिया से लड़ता है।
Cinnamon Sugar Lip Scrub: एक छोटे कटोरे में, 1 बड़ा चम्मच ब्राउन शुगर, 1 छोटा चम्मच शहद और 1/2 छोटा चम्मच दालचीनी पाउडर मिलाएं। इस मिश्रण से धीरे-धीरे अपने होठों को एक या दो मिनट के लिए सर्कुलर मोशन में एक्सफोलिएट करें। बाद में गुनगुने पानी से धो लें। आखिर में मॉइस्चराइजिंग लिप बाम लगाएं। यह स्क्रब डेड स्किन सेल्स को हटाने में मदद करता है, जिससे होंठ मुलायम और चिकने हो जाते हैं।
Cinnamon Coffee Body Scrub: एक कटोरे में, 1/2 कप कॉफी ग्राउंड, 1/4 कप ब्राउन शुगर, 2 बड़े चम्मच ओलिव ऑयल और 1 चम्मच दालचीनी पाउडर मिलाएं। इस स्क्रब का इस्तेमाल सर्कुलर मोशन में नम त्वचा पर धीरे-धीरे मालिश करते हुए करें। कुछ देर मालिश करने के बाद त्वचा को अच्छी तरह से धो लें। कॉफी और दालचीनी से त्वचा एक्सफोलिएट होने के साथ ही तरोताजा और चमकदार भी हो जाती है।
Cinnamon Yogurt Hair Mask: एक कटोरी में, 1/2 कप दही, 1 चम्मच दालचीनी पाउडर, 1 चम्मच अमचूर पाउडर और 1 बड़ा चम्मच शहद मिलाएं। इस पेस्ट को अच्छी तरह मिक्स करने के बाद बालों की जड़ों और स्कैल्प पर लगाएं। इसे 30 मिनट तक लगाए रखें फिर शैम्पू और कंडीशनर से धो लें। यह हेयर मास्क स्कैल्प को पोषण देने, बालों की ग्रोथ को बढ़ने और बालों में चमक लाने में मदद करता है।
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राजद के कई बड़े नेता और तेजश्री यादव की पत्नी ने कहा था कि बिहार में खेल होना अभी बाकि है। ऐसा होने के डर से ही नीतीश कुमार ने अपने विधायकों को फ्लोर टेस्ट से पहले विधानसभा के नजदीक चाणक्य होटल में रात को रुकवाया।
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